Włosy to Twoja wizytówka. Zdrowe, lśniące, stosownej długości włosy, potrafią zaznaczyć piękno twarzy, ale także zrównoważyć proporcje sylwetki. Co więc zrobić, ażeby móc cieszyć się doskonale wyglądającą fryzurą? Najważniejszą rzeczą jest prawidłowa pielęgnacja. Dbaj o włosy, nie tylko od zewnątrz. Najlepsze efekty przynosi zdrowa dieta, bogata w białko i minerały. Możesz wspomóc się, przeznaczonymi do tego, suplementami diety, ale pamiętaj, że nic nie zastąpi zdrowego odżywiania się.

By wydobyć z włosów połysk, polecam zastanowić się nad oczyszczeniem organizmu z toksyn. Dieta oczyszczająca nie musi oznaczać głodówki. Możesz wyznaczyć sobie dwa dni, w których Twoje posiłki będą składać się tylko z warzyw i owoców. Takie menu, z całą pewnością ułatwi pozbycie się szkodliwych związków, a dodatkowo zagwarantuje uczucie sytości. Twoja wymarzona fryzura wymaga włosów znacznej długości i zastanawiasz się, co zrobić ażeby włosy szybciej rosły? Dostarcz swojemu organizmowi większą ilość spożywanego białka jaja kurzego, mięsa, ryb, roślin strączkowych. Zewnętrznie, oprócz właściwie dobranych szamponów i odżywek, możesz zastosować także różnego rodzaju maseczki skomponowane z żółtek, miodu, cebuli, olejków eterycznych (rozmarynu, tymianku i tak dalej.). Ta ostatnia opcja zdaje się być dość wygodna w zrealizowaniu, poza tym umożliwia na wykonanie masażu skóry głowy. Masaż przynosi odprężenie i wpływa korzystnie na ukrwienie skóry i zwiększa obieg dobroczynnych substancji do cebulek włosowych. Zdrowe włosy do podstawa, ale ważny jest też trafny dobieranie fryzury. Pamiętaj, że niskie chłopcy i dziewczęta korzystniej wyglądają w krótszych włosach. Osoby o drobnej twarzy raczej nie powinny wybierać fryzur, nachodzących na nią zbyt mocno. Na szczęście w nadchodzącym sezonie, modne fryzury obfitują w linie i cięcia, z których każdy ma możliwość wybrać coś wyjątkowego dla siebie.

kosmetyka uroda włosy